Ugeskemaer for Nordisk Yoga

Ugeskemaer for kurser i 2024: Download ugeskema for Tolderlundsvej her. Ugeskema for Buchwaldsgade her.

Uge 42

Tirsdag 15.10.2024 kl. 09:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 12:15 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Vinyasa Yoga - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 18:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 19:30 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 19:45 Hatha Yoga for alle  [mere info] 
Onsdag 16.10.2024 kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:30 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 18:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Yin Yoga  [mere info] 
Torsdag 17.10.2024 kl. 09:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 13:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk  [mere info] 
  kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
Fredag 18.10.2024 kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
Lørdag 19.10.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin & Restorativ Yoga  [mere info] 
Søndag 20.10.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Vinyasa Yoga  [mere info] 

Uge 43

Mandag 21.10.2024 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Yin & meditation: Antistress og sindsro  [mere info] 
  kl. 10:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 13:30 Blidt flow, terapeutisk yoga & meditation  [mere info] 
  kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga - grundkursus  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability - let øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga - letøvede  [mere info] 
  kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hatha Yoga - øvede  [mere info] 
Tirsdag 22.10.2024 kl. 09:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 12:15 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 18:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 18:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 19:30 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 19:45 Hatha Yoga for alle  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
Onsdag 23.10.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:30 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 16:30 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter  [mere info] 
  kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Blid Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro  [mere info] 
  kl. 18:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 19:45 Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede  [mere info] 
Torsdag 24.10.2024 kl. 09:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 09:15 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 10:45 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 13:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen  [mere info] 
  kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi  [mere info] 
  kl. 16:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk  [mere info] 
  kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga  [mere info] 
Fredag 25.10.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style  [mere info] 
  kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 09:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle  [mere info] 
  kl. 15:00 Fredagsfordybelse - EfterårsYoga & LysMeditation  [mere info] 
Lørdag 26.10.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Sanselig Yin & Yang Yoga  [mere info] 
Søndag 27.10.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Yin & Restorativ Yoga  [mere info] 
  kl. 11:45 Familie Yoga for børn ca. 3-5 år samt en voksen  [mere info] 
  kl. 13:00 Familie Yoga for børn ca. 6-8 år samt en voksen  [mere info] 

Uge 44

Mandag 28.10.2024 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Yin & meditation: Antistress og sindsro  [mere info] 
  kl. 10:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 13:30 Blidt flow, terapeutisk yoga & meditation  [mere info] 
  kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga - grundkursus  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability - let øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga - letøvede  [mere info] 
  kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hatha Yoga - øvede  [mere info] 
Tirsdag 29.10.2024 kl. 09:00 Pilates & Slings - letøvet  [mere info] 
  kl. 09:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 12:15 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Vinyasa Yoga - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 18:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Pilates & Slings - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 19:30 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 19:45 Pilates & Slings - øvet  [mere info] 
  kl. 19:45 Hatha Yoga for alle  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
Onsdag 30.10.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:30 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 16:30 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter  [mere info] 
  kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Blid Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro  [mere info] 
  kl. 18:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 19:45 Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede  [mere info] 
Torsdag 31.10.2024 kl. 09:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 09:15 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 10:45 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 13:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen  [mere info] 
  kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi  [mere info] 
  kl. 16:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk  [mere info] 
  kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga  [mere info] 
Fredag 01.11.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style  [mere info] 
  kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 16:00 Event - Flow & Frihed  [mere info] 
Lørdag 02.11.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 13:00 Workshop - Få kendskab til dine egne spirituelle sanser  [mere info] 
Søndag 03.11.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Yin Yoga  [mere info]