Ugeskemaer for Nordisk Yoga

Ugeskemaer for kurser i 2025: Download ugeskema for Tolderlundsvej her. Ugeskema for Buchwaldsgade her.

Uge 07

Lørdag 15.02.2025 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin Yoga  [mere info] 
Søndag 16.02.2025 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Flow  [mere info] 
  kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Flow Yoga  [mere info] 

Uge 08

Mandag 17.02.2025 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Yin & meditation: Antistress og sindsro  [mere info] 
  kl. 10:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 15:15 Slow Flow & Terapeutisk yoga  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga - grundkursus  [mere info] 
  kl. 16:45 Hot Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability - letøvede  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga - letøvede  [mere info] 
  kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hatha Yoga - øvede  [mere info] 
Tirsdag 18.02.2025 kl. 09:00 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet  [mere info] 
  kl. 09:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 12:15 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Hatha Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke  [mere info] 
  kl. 16:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - grundkursus  [mere info] 
  kl. 18:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 19:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet  [mere info] 
  kl. 19:45 Hatha Yoga for alle  [mere info] 
  kl. 19:45 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
Onsdag 19.02.2025 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Hatha Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø  [mere info] 
  kl. 16:30 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 16:30 Breathwork, meditation & let Yin i varmen  [mere info] 
  kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter  [mere info] 
  kl. 17:00 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Blid Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro  [mere info] 
  kl. 18:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 19:45 Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede  [mere info] 
Torsdag 20.02.2025 kl. 09:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 09:15 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 10:45 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 13:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 15:15 Yoga for Tweens 10-13 år  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi  [mere info] 
  kl. 16:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 16:30 Blid Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Flow Yoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Flow Yoga  [mere info] 
Fredag 21.02.2025 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style  [mere info] 
  kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 09:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle  [mere info] 
Lørdag 22.02.2025 kl. 13:00 Workshop - Cacao ceremoni, Trommerejse & Kanaliserede budskaber  [mere info] 
Søndag 23.02.2025 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Blid Yin & Yang  [mere info] 

Uge 09

Mandag 24.02.2025 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Yin & meditation: Antistress og sindsro  [mere info] 
  kl. 10:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 15:15 Slow Flow & Terapeutisk yoga  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga - grundkursus  [mere info] 
  kl. 16:45 Hot Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability - letøvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Yoga - letøvede  [mere info] 
  kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hatha Yoga - øvede  [mere info] 
Tirsdag 25.02.2025 kl. 09:00 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet  [mere info] 
  kl. 09:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 10:30 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 12:15 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Hatha Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø  [mere info] 
  kl. 16:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke  [mere info] 
  kl. 16:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - grundkursus  [mere info] 
  kl. 18:00 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 18:15 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 19:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet  [mere info] 
  kl. 19:45 Hatha Yoga for alle  [mere info] 
  kl. 19:45 Yin yoga & sindsro  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
Onsdag 26.02.2025 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 08:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 09:30 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:15 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 15:10 Hatha Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø  [mere info] 
  kl. 16:30 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 16:30 Breathwork, meditation & let Yin i varmen  [mere info] 
  kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter  [mere info] 
  kl. 17:00 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet/øvet  [mere info] 
  kl. 18:05 Hot Blid Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro  [mere info] 
  kl. 18:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 19:45 Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Hot Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede  [mere info] 
Torsdag 27.02.2025 kl. 09:00 Yoga & Meditation  [mere info] 
  kl. 09:15 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 10:45 Yoga for seniorer  [mere info] 
  kl. 13:45 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 15:15 Yoga for Tweens 10-13 år  [mere info] 
  kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen  [mere info] 
  kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi  [mere info] 
  kl. 16:30 Yin Yoga  [mere info] 
  kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info] 
  kl. 16:30 Blid Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga  [mere info] 
  kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet  [mere info] 
  kl. 18:15 Hatha Flow Yoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 20:00 Men Only - Hatha Flow Yoga  [mere info] 
Fredag 28.02.2025 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme  [mere info] 
  kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede  [mere info] 
  kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style  [mere info] 
  kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding  [mere info] 
  kl. 09:15 Hatha Senior Yoga  [mere info] 
  kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi  [mere info] 
  kl. 11:00 Efterfødselstræning  [mere info] 
  kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle  [mere info] 
  kl. 15:00 Fredagsfordybelse: VinterYin, Yoga Nidra & LysMeditation  [mere info] 
Lørdag 01.03.2025 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin Yoga  [mere info] 
Søndag 02.03.2025 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Yoga  [mere info] 
  kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Blid Vinyasa  [mere info] 
  kl. 13:30 Event: Yin Yoga & Live Meditationsmusik af Kristian Thorsager  [mere info]