Ugeskemaer for Nordisk Yoga Ugeskemaer for kurser i 2023: Download ugeskema for Tolderlundsvej her. Ugeskema for Buchwaldsgade her. Uge 39Mandag 25.09.2023 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 10:15 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:45 Yin & meditation: Antistress og sindsro [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - fortsætterhold [mere info] kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hot Yoga - Styrke & Ro [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - beg./letøvet [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability [mere info] kl. 18:05 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga - grundkursus [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 19:45 Vinyasa Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga [mere info] kl. 20:00 Hatha Yoga - letøvede [mere info] Tirsdag 26.09.2023 kl. 09:00 Pilates & Slings - letøvet/øvet [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke [mere info] kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 18:00 Yoga & Meditation [mere info] kl. 18:00 Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Pilates & Slings - letøvet [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 19:45 Pilates & Slings - øvede [mere info] kl. 19:45 Yin yoga & sindsro [mere info] kl. 19:45 Hatha Yoga for alle [mere info] kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] Onsdag 27.09.2023 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme [mere info] kl. 09:00 Vejrtrækningskursus [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 09:45 Yin Yoga [mere info] kl. 11:00 Efterfødselstræning [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - begyndere [mere info] kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme [mere info] kl. 16:30 Yoga & Meditation [mere info] kl. 16:30 Ashtanga Yoga [mere info] kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/ øvet [mere info] kl. 18:15 Hot Vinyasa & Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet [mere info] kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro [mere info] kl. 18:30 Yin Yoga [mere info] kl. 19:45 Kundalini Yogaens ABC [mere info] kl. 20:00 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 20:00 Yoga for sportsfolk [mere info] kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede [mere info] Torsdag 28.09.2023 kl. 09:00 Yoga for seniorer [mere info] kl. 09:15 Yoga & Meditation [mere info] kl. 10:30 Hatha Yoga, åndedrætsmeditation & yoganidra [mere info] kl. 10:30 Yoga for seniorer [mere info] kl. 13:45 Yin Yoga [mere info] kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen [mere info] kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år [mere info] kl. 16:30 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 16:30 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk [mere info] kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga [mere info] Fredag 29.09.2023 kl. 07:00 Dynamisk yoga i mild varme [mere info] kl. 08:45 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Efterfødselstræning [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle [mere info] Lørdag 30.09.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin Yoga [mere info] Søndag 01.10.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Blid Vinyasa [mere info] kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Nærende Soul Flow [mere info] Uge 40Mandag 02.10.2023 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 10:15 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:45 Yin & meditation: Antistress og sindsro [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - fortsætterhold [mere info] kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - beg./letøvet [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability [mere info] kl. 18:05 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 19:45 Vinyasa Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga [mere info] Tirsdag 03.10.2023 kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke [mere info] kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 18:00 Yoga & Meditation [mere info] kl. 18:00 Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 19:45 Yin yoga & sindsro [mere info] kl. 19:45 Hatha Yoga for alle [mere info] kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] Onsdag 04.10.2023 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme [mere info] kl. 09:00 Vejrtrækningskursus [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 11:00 Efterfødselstræning [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - begyndere [mere info] kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme [mere info] kl. 16:30 Yoga & Meditation [mere info] kl. 16:30 Ashtanga Yoga [mere info] kl. 18:15 Hot Vinyasa & Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet [mere info] kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro [mere info] kl. 18:30 Yin Yoga [mere info] kl. 19:45 Kundalini Yogaens ABC [mere info] kl. 20:00 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 20:00 Yoga for sportsfolk [mere info] kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede [mere info] Torsdag 05.10.2023 kl. 09:00 Yoga for seniorer [mere info] kl. 09:15 Yoga & Meditation [mere info] kl. 10:30 Yoga for seniorer [mere info] kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 16:30 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga [mere info] Fredag 06.10.2023 kl. 07:00 Dynamisk yoga i mild varme [mere info] kl. 08:45 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style [mere info] kl. 10:30 Efterfødselstræning [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] Lørdag 07.10.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Yoga [mere info] kl. 11:00 Masterclass: Hormonbalance og trivsel - for kvinder [mere info] Søndag 08.10.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin Yoga [mere info] kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Blid Vinyasa [mere info] kl. 15:00 Yoga Nidra - Søndagsfordybelse & afslapning [mere info] Uge 41Mandag 09.10.2023 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 10:15 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:45 Yin & meditation: Antistress og sindsro [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - fortsætterhold [mere info] kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hot Yoga - Styrke & Ro [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - beg./letøvet [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability [mere info] kl. 18:05 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga - grundkursus [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 19:45 Vinyasa Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga [mere info] kl. 20:00 Hatha Yoga - letøvede [mere info] Tirsdag 10.10.2023 kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke [mere info] kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 18:00 Yoga & Meditation [mere info] kl. 18:00 Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Pilates & Slings - letøvet [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 19:45 Pilates & Slings - øvede [mere info] kl. 19:45 Yin yoga & sindsro [mere info] kl. 19:45 Hatha Yoga for alle [mere info] kl. 20:00 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] Onsdag 11.10.2023 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme [mere info] kl. 09:00 Vejrtrækningskursus [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 09:45 Yin Yoga [mere info] kl. 11:00 Efterfødselstræning [mere info] kl. 12:45 Psykisk trivsel & Yoga - begyndere [mere info] kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme [mere info] kl. 16:30 Yoga & Meditation [mere info] kl. 16:30 Ashtanga Yoga [mere info] kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/ øvet [mere info] kl. 18:15 Hot Vinyasa & Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet [mere info] kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro [mere info] kl. 18:30 Yin Yoga [mere info] kl. 19:45 Kundalini Yogaens ABC [mere info] kl. 20:00 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 20:00 Yoga for sportsfolk [mere info] kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede [mere info] Torsdag 12.10.2023 kl. 09:00 Yoga for seniorer [mere info] kl. 09:15 Yoga & Meditation [mere info] kl. 10:30 Hatha Yoga, åndedrætsmeditation & yoganidra [mere info] kl. 10:30 Yoga for seniorer [mere info] kl. 13:45 Yin Yoga [mere info] kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen [mere info] kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år [mere info] kl. 16:30 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 16:30 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk [mere info] kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga [mere info] Fredag 13.10.2023 kl. 07:00 Dynamisk yoga i mild varme [mere info] kl. 08:45 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Efterfødselstræning [mere info] kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle [mere info] kl. 16:00 Bindevævs-event: Roll & Release [mere info] kl. 16:30 Event: Mindfuldt Løb & Yoga [mere info] Lørdag 14.10.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha Yoga - styrke & smidighed for krop & sind [mere info] kl. 11:45 Familie Yoga for børn ca. 3-5 år samt en voksen [mere info] kl. 13:00 Familie Yoga for børn ca. 6-8 år samt en voksen [mere info] Søndag 15.10.2023 kl. 10:00 Weekend Yoga - Slow flow & Yogaterapi [mere info]
