Ugeskemaer for Nordisk Yoga

Ugeskemaer for kurser i 2026: Download ugeskema for Tolderlundsvej her. Ugeskema for Buchwaldsgade her.

← Forrige Næste →
Uge 07
Søndag 15. februar 2026
kl. 14:00 Event: Ro på hormonerne
Uge 08
Mandag 16. februar 2026
kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede
kl. 08:45 Yin Yoga
kl. 09:00 Hot Hatha Slow Flow
kl. 10:15 Hatha Senior Yoga
kl. 10:30 Hatha Senior Yoga
kl. 10:45 Hot Blid Yoga
kl. 15:00 Blid Yoga & Yin i mild varme
kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding - mandag
kl. 16:15 Yin Yoga
kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede
kl. 16:30 Hatha Yoga - grundkursus
kl. 16:45 Hot Hatha Flow Yoga
kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability - letøvede
kl. 18:05 Hot Yin Yoga
kl. 18:15 Hatha Yoga - letøvede
kl. 18:15 Hatha Flow Yoga
kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet
kl. 19:45 Vinyasa Yoga - for alle
kl. 20:00 Hatha Yoga - øvede
kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga
Tirsdag 17. februar 2026
kl. 06:30 NYT: Morgenyoga i mild varme
kl. 08:00 Flow & Yin Yoga
kl. 09:00 Yin Yoga
kl. 09:30 Yin & meditation
kl. 10:45 Gravidyoga & afspænding - tirsdag
kl. 12:30 Efterfødselstræning - tirsdag
kl. 15:15 Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø
kl. 15:15 Dancing Yolates forløb - en vinterrejse
kl. 16:15 Yin Yoga
kl. 16:30 Hot Dynamisk Yoga
kl. 16:30 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke
kl. 16:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet
kl. 18:00 Yin Yoga
kl. 18:15 Hatha Flow Yoga i mild varme
kl. 18:15 Shaolin-inspireret yoga, åndedræt & meditation
kl. 18:15 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
kl. 19:45 Hatha Yoga for alle
kl. 19:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet
kl. 19:45 Yin yoga & sindsro
Onsdag 18. februar 2026
kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme
kl. 08:45 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
kl. 09:30 MediYoga – Skab balance i krop & sind
kl. 09:30 Hatha Senior Yoga
kl. 10:15 FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
kl. 11:00 MediYoga – Skab balance i krop & sind
kl. 11:00 Efterfødselstræning - onsdag
kl. 15:10 Yoga for Miljø- & Styrelsen for Grøn Areal og Vandmiljø
kl. 16:30 Ashtanga Yoga - guidet
kl. 16:30 Yoga & Meditation
kl. 16:30 Hot Yin Yoga
kl. 16:45 Men Only - Hatha Yoga grundkursus
kl. 18:05 Hot Vinyasa Yoga
kl. 18:15 Yin Yoga
kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro
kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet
kl. 19:45 Vinyasa Yoga - for alle
kl. 19:45 Hatha Yoga for alle
kl. 19:45 Hot Yin Yoga
kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede
Torsdag 19. februar 2026
kl. 09:00 Hatha & Yin Yoga
kl. 09:00 Yoga & Meditation
kl. 10:45 Yin Yoga
kl. 10:45 Hatha Senior Yoga
kl. 13:45 Yin Yoga
kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede
kl. 16:30 Hot Yin Yoga
kl. 16:30 Yin Yoga
kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede
kl. 16:45 Blid Yoga
kl. 18:15 Hot Hatha Flow Yoga
kl. 18:15 Vinyasa Yoga - letøvet
kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding - torsdag
kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga
kl. 19:45 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga
kl. 20:00 Hot Yin Yoga
Fredag 20. februar 2026
kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme
kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style
kl. 09:00 Gravidyoga & afspænding - fredag
kl. 09:15 Hatha Senior Yoga
kl. 11:00 NYT: Hot Hatha Slow Flow
kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle
Lørdag 21. februar 2026
kl. 10:00 Weekend Yoga -Yin yoga
Søndag 22. februar 2026
kl. 10:00 Hot Yoga søndagsklasse - Ashtanga Yoga
kl. 10:00 Weekend Yoga - Slow Flow Yoga