Ugeskemaer for Nordisk Yoga Ugeskemaer for kurser i 2024: Download ugeskema for Tolderlundsvej her. Ugeskema for Buchwaldsgade her. Uge 13Lørdag 30.03.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin [mere info] Søndag 31.03.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Vinyasa Yoga [mere info] Uge 14Mandag 01.04.2024 kl. 09:30 En dybere forståelse af månens cyklus til at skabe forandring i dit liv - yoga i mild varme [mere info] Tirsdag 02.04.2024 kl. 09:00 Pilates & Slings - letøvet/øvet [mere info] kl. 11:00 Yoga, åndedrætsmeditation & yoganidra [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke [mere info] kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 18:00 Yoga & Meditation [mere info] kl. 18:15 Pilates & Slings - letøvet [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 19:45 Pilates & Slings - øvet [mere info] kl. 19:45 Yin yoga & sindsro [mere info] kl. 20:00 Hot Prana Yin & yogaterapi [mere info] Onsdag 03.04.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:15 Yin Yoga [mere info] kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme [mere info] kl. 16:30 Yoga & Meditation [mere info] kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter [mere info] kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/ øvet [mere info] kl. 18:15 Hot Blid Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet [mere info] kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro [mere info] kl. 20:00 Vinyasa Yoga [mere info] kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede [mere info] Torsdag 04.04.2024 kl. 09:15 Yoga & Meditation [mere info] kl. 09:15 Yoga for seniorer [mere info] kl. 10:45 Yoga for seniorer [mere info] kl. 13:45 Yin Yoga [mere info] kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen [mere info] kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år [mere info] kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi [mere info] kl. 16:30 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk [mere info] kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 NYT: Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga [mere info] Fredag 05.04.2024 kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style [mere info] kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:00 Efterfødselstræning [mere info] Lørdag 06.04.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Hatha slow flow, afspænding & meditation [mere info] Søndag 07.04.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Yin & meditation [mere info] kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Blid Vinyasa [mere info] Uge 15Mandag 08.04.2024 kl. 08:30 Hatha Yoga morgenhold m. flow - letøvede [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 10:15 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 12:00 Yin & meditation: Antistress og sindsro [mere info] kl. 13:15 NYT: Blidt flow, terapeutisk yoga & meditation [mere info] kl. 15:00 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 NYT: Yoga med flow - begynder [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 16:30 NYT: Hot Blide bevægelser & blide stræk [mere info] kl. 18:00 Vinyasa Yoga Core Stability [mere info] kl. 18:05 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga m. flow - øvede [mere info] kl. 18:15 Hatha Yoga - grundkursus [mere info] kl. 19:45 Hot Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Yoga [mere info] kl. 20:00 Hatha Yoga - letøvede [mere info] Tirsdag 09.04.2024 kl. 09:00 Pilates & Slings - letøvet/øvet [mere info] kl. 09:00 Yin Yoga [mere info] kl. 11:00 Yoga, åndedrætsmeditation & yoganidra [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Yin Yoga [mere info] kl. 16:15 Yogaflow med fokus på skuldre & nakke [mere info] kl. 16:30 Hot Soul Flow Yoga [mere info] kl. 16:30 Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 18:00 Yoga & Meditation [mere info] kl. 18:00 Yin Yoga [mere info] kl. 18:15 Pilates & Slings - letøvet [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 19:45 Pilates & Slings - øvet [mere info] kl. 19:45 Yin yoga & sindsro [mere info] kl. 19:45 Hatha Yoga for alle [mere info] kl. 20:00 Hot Prana Yin & yogaterapi [mere info] Onsdag 10.04.2024 kl. 06:30 Morgenyoga i mild varme [mere info] kl. 08:45 Yin Yoga [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:15 Yin Yoga [mere info] kl. 15:10 Privat hold: Hatha Flow Yoga for Miljøstyrelsen [mere info] kl. 16:15 Hormonbalancerende terapeutisk yoga i mild varme [mere info] kl. 16:30 Yoga & Meditation [mere info] kl. 16:30 Ashtanga Yoga - fortsætter [mere info] kl. 17:00 Pilates & Slings - letøvet/ øvet [mere info] kl. 18:15 Hot Blid Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 Iyengar® Yoga - grundkursus/letøvet [mere info] kl. 18:15 Ashtanga Yoga - intro [mere info] kl. 18:30 Yin Yoga [mere info] kl. 20:00 Hot Yin Yoga [mere info] kl. 20:00 Vinyasa Yoga [mere info] kl. 20:00 Iyengar® Yoga - øvede [mere info] Torsdag 11.04.2024 kl. 09:15 Yoga & Meditation [mere info] kl. 09:15 Yoga for seniorer [mere info] kl. 10:45 Yoga for seniorer [mere info] kl. 13:45 Yin Yoga [mere info] kl. 15:00 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 15:15 Privat hold: Yoga for Social- & Boligstyrelsen [mere info] kl. 15:30 Yoga for Tweens 10-13 år [mere info] kl. 16:30 Hot Prana Yin & yogaterapi [mere info] kl. 16:30 Yin Yoga [mere info] kl. 16:30 Hatha Yoga m. flow - letøvede [mere info] kl. 16:45 Blide bevægelser & blide stræk [mere info] kl. 18:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 18:15 Hot Prana Vinyasa Yoga [mere info] kl. 18:15 NYT: Vinyasa Yoga - letøvet/øvet [mere info] kl. 18:15 Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 Men Only - Hatha Slow Flow Yoga [mere info] kl. 20:00 NYT: Hatha Yoga - grundkursus [mere info] Fredag 12.04.2024 kl. 09:00 Hot Prana Vinyasa Yoga - øvede [mere info] kl. 09:00 Ashtanga Yoga Mysore style [mere info] kl. 09:15 Gravidyoga & afspænding [mere info] kl. 09:30 Hatha Senior Yoga [mere info] kl. 10:45 Hot Prana Yin- og yogaterapi [mere info] kl. 11:00 Efterfødselstræning [mere info] kl. 11:00 Iyengar® Yoga - for alle [mere info] kl. 15:00 Fredagsfordybelse - Kundaliniinspireret yoga & meditation [mere info] Lørdag 13.04.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Vinyasa Yoga [mere info] kl. 10:00 Hot Yin Yoga Event - Forløsning i de dybere lag [mere info] Søndag 14.04.2024 kl. 10:00 Weekend Yoga - Rest & Restore [mere info] kl. 10:00 Weekend Hot Yoga - Yin Yoga [mere info] kl. 11:45 Familie Yoga for børn ca. 3-5 år samt en voksen [mere info] kl. 13:00 Familie Yoga for børn ca. 6-8 år samt en voksen [mere info] kl. 14:15 Familie Yoga for børn ca. 6-8 år samt en voksen [mere info]