Ugeplan

uge 51-1 ->

Uge 50
Mandag	10-12-2018	kl.	09:00	Hatha Yoga Morgenhold m. flow - for alle  [mere info]
		kl.	09:30	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:15	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	15:00	Hatha Yoga m. flow & afspænding - letøvede  [mere info]
		kl.	16:15	Hot Ashtanga Yoga  [mere info]
		kl.	16:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Yoga & afspænding - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	NYT: Hatha Yoga - grundkursus  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	Bowspring - en funktionel bevægelses form  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Hatha Yoga & afspænding - letøvede  [mere info]
Tirsdag	11-12-2018	kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	09:30	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	11:15	nyt: Stimulastik 4-6 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	NYT: Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	16:15	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	16:15	Hot Flow Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - letøvede kursus  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - Grundkursus  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	18:15	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	19:45	Hatha Yoga - grundkursus  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	20:00	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
Onsdag	12-12-2018	kl.	06:30	NYT - Morgenyoga i mild varme - for alle  [mere info]
		kl.	09:30	Efterfødselstræning1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	14:00	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	15:30	Yoga & Mindfulness  [mere info]
		kl.	16:30	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Slow Flow Yoga - begynder let øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	17:15	Yoga & Mindfulness  [mere info]
		kl.	18:15	Blid Hatha Yoga & afspænding  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Blid Yoga - åndedrætsøvelser & meditation  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga Core stability  [mere info]
		kl.	20:00	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Iyengar® Yoga - letøvede  [mere info]
Torsdag	13-12-2018	kl.	09:00	Hot Yin Yoga - Release your Hips  [mere info]
		kl.	09:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	10:00	Babymassage 1-4 måneder  [mere info]
		kl.	10:45	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	11:15	Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	15:00	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	15:00	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:00	NYT - Hatha Tweens Yoga 10-12 år  [mere info]
		kl.	16:30	Bowspring - en funktionel bevægelses form  [mere info]
		kl.	16:30	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	18:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:15	NYT: Hot Asthanga Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Slow Flow Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	Hatha Slow Flow Yoga - Mens Only  [mere info]
		kl.	20:00	Pilates - letøvede  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Iyengar® Yoga - grundkursus  [mere info]
Fredag	14-12-2018	kl.	09:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:00	Babyyoga - yoga for din baby  [mere info]
		kl.	10:45	Hot Yin - & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	11:15	NYT: Iyengar® Yoga - for alle  [mere info]
		kl.	11:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	13:15	Yin Yoga  [mere info]
Lørdag	15-12-2018	kl.	10:00	Drop-in Yoga  [mere info]
Søndag	16-12-2018	kl.	09:00	PopUp Juleyoga for børn ca. 3-5 år samt en voksen.  [mere info]
		kl.	10:00	Drop-in Yoga  [mere info]
		kl.	10:15	PopUp Juleyoga for børn ca. 6-9 år samt en voksen.  [mere info]
		kl.	12:00	YIN-søndag  [mere info]
Uge 51
Mandag	17-12-2018	kl.	09:00	Hatha Yoga Morgenhold m. flow - for alle  [mere info]
		kl.	09:30	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:15	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	15:00	Hatha Yoga m. flow & afspænding - letøvede  [mere info]
		kl.	16:15	Hot Ashtanga Yoga  [mere info]
		kl.	16:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Yoga & afspænding - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	NYT: Hatha Yoga - grundkursus  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	Bowspring - en funktionel bevægelses form  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Hatha Yoga & afspænding - letøvede  [mere info]
Tirsdag	18-12-2018	kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	09:30	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	NYT: Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	16:15	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	16:15	Hot Flow Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - letøvede kursus  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - Grundkursus  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	20:00	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
Onsdag	19-12-2018	kl.	06:30	NYT - Morgenyoga i mild varme - for alle  [mere info]
		kl.	09:30	Efterfødselstræning1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr.  [mere info]
		kl.	11:15	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	14:00	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Slow Flow Yoga - begynder let øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Blid Yoga - åndedrætsøvelser & meditation  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga Core stability  [mere info]
		kl.	20:00	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Iyengar® Yoga - letøvede  [mere info]
Torsdag	20-12-2018	kl.	09:00	Hot Yin Yoga - Release your Hips  [mere info]
		kl.	10:45	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	11:15	Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	15:00	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:00	NYT - Hatha Tweens Yoga 10-12 år  [mere info]
		kl.	16:30	Bowspring - en funktionel bevægelses form  [mere info]
		kl.	16:30	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - letøvede  [mere info]
		kl.	18:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:15	NYT: Hot Asthanga Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Slow Flow Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	Pilates - letøvede  [mere info]
		kl.	20:00	NYT: Iyengar® Yoga - grundkursus  [mere info]
Fredag	21-12-2018	kl.	09:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hot Yin - & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	11:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	13:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	Event: Candlelight yoga - yoga i stearinlysets skæ  [mere info]
Lørdag	22-12-2018	kl.	10:00	Drop-in Yoga  [mere info]
Søndag	23-12-2018	kl.	10:00	Drop-in Yoga  [mere info]
Uge 52
Torsdag	27-12-2018	kl.	15:00	Silent Night: YinYoga til atmosfærisk, meditativ L  [mere info]
Fredag	28-12-2018	kl.	17:00	Drop-in Yoga  [mere info]
Lørdag	29-12-2018	kl.	10:00	Åndedræt, Meditativ bevægelse & Yoga Nidra  [mere info]