Ugeplan

uge 5-7 ->

Uge 04
Mandag	25-01-2021	kl.	09:00	Hatha Yoga Morgenhold m. flow - letøvede  [mere info]
		kl.	10:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:45	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	Pilates - letøvede  [mere info]
Tirsdag	26-01-2021	kl.	09:30	Blid Hatha Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr. Mødregruppe/privat kursus  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	16:15	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Flow Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Yoga Mindful Flow - øvede  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
Onsdag	27-01-2021	kl.	09:00	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	09:45	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:30	Efterfødselstræning 3-6. mdr. efter fødslen  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	13:15	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	16:15	Yoga & Mindfulness Meditation  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Slow Flow Yoga - begynder/letøvede  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga Core stability  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Blid yoga, åndedræt & meditation  [mere info]
		kl.	20:00	Kundalini Yoga - inspireret  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Hatha Yoga - Men's Only  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Iyengar® Yoga - øvede  [mere info]
Torsdag	28-01-2021	kl.	09:00	NYT - Hot Yoga Mindful Flow & Yin Yoga  [mere info]
		kl.	09:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	11:15	Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Efterfødselstræning 4 mdr +  [mere info]
		kl.	13:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - letøvede  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Slow Flow Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Iyengar® Yoga - grundkursus  [mere info]
Fredag	29-01-2021	kl.	08:00	NYT - Morgen Vinyasa Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	09:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	09:15	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	10:45	Hot Yin - & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	10:45	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:15	Iyengar® Yoga - for alle  [mere info]
		kl.	13:00	NYT - "Gear-ned-til-weekenden" Yoga  [mere info]
Lørdag	30-01-2021	kl.	10:00	Yin Yoga & mindfulness  [mere info]
Søndag	31-01-2021	kl.	10:00	NYT - Pilates for alle  [mere info]
Uge 05
Mandag	01-02-2021	kl.	09:00	Hatha Yoga Morgenhold m. flow - letøvede  [mere info]
		kl.	10:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:45	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	15:00	d  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	19:45	Hot Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	Pilates - letøvede  [mere info]
Tirsdag	02-02-2021	kl.	09:30	Blid Hatha Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	16:15	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Flow Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Yoga Mindful Flow - øvede  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
Onsdag	03-02-2021	kl.	09:00	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	09:45	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:30	Efterfødselstræning 3-6. mdr. efter fødslen  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 3-6 mdr.  [mere info]
		kl.	13:15	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	16:15	Yoga & Mindfulness Meditation  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Slow Flow Yoga - begynder/letøvede  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga Core stability  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Blid yoga, åndedræt & meditation  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Hatha Yoga - Men's Only  [mere info]
Torsdag	04-02-2021	kl.	09:00	NYT - Hot Yoga Mindful Flow & Yin Yoga  [mere info]
		kl.	09:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	11:15	Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Efterfødselstræning 4 mdr +  [mere info]
		kl.	13:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Slow Flow Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Iyengar® Yoga - grundkursus  [mere info]
Fredag	05-02-2021	kl.	08:00	NYT - Morgen Vinyasa Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	09:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	09:15	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	10:45	Hot Yin - & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	10:45	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:15	Iyengar® Yoga - for alle  [mere info]
		kl.	13:00	NYT - "Gear-ned-til-weekenden" Yoga  [mere info]
Lørdag	06-02-2021	kl.	10:00	Yin Yoga & mindfulness  [mere info]
Søndag	07-02-2021	kl.	10:00	NYT - Pilates for alle  [mere info]
Uge 06
Mandag	08-02-2021	kl.	09:00	Hatha Yoga Morgenhold m. flow - letøvede  [mere info]
		kl.	10:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	10:45	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:45	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	16:30	Hatha Yoga m. flow - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hatha Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	Pilates - letøvede  [mere info]
Tirsdag	09-02-2021	kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr. Mødregruppe/privat kursus  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	16:15	Yin Yoga - Fokus på organer & meridianbaner  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Yoga Mindful Flow - øvede  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
		kl.	19:30	NYT - online Pilates & Slings  [mere info]
Onsdag	10-02-2021	kl.	09:00	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	09:30	Stimulastik 7-10 mdr.  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:00	Online kursus: Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	10:30	Efterfødselstræning 3-6. mdr. efter fødslen  [mere info]
		kl.	11:15	Stimulastik 4-6 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Stimulastik 2-4 mdr.  [mere info]
		kl.	13:15	Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	16:15	Yoga & Mindfulness Meditation  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Slow Flow Yoga - begynder/letøvede  [mere info]
		kl.	18:15	Hot Blid yoga, åndedræt & meditation  [mere info]
		kl.	18:15	NYT - Vinyasa Yoga - grundkursus  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Hatha Yoga - Men's Only  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Iyengar® Yoga - øvede  [mere info]
Torsdag	11-02-2021	kl.	09:00	NYT - Hot Yoga Mindful Flow & Yin Yoga  [mere info]
		kl.	09:15	Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	09:30	Yoga & afspænding for gravide  [mere info]
		kl.	11:15	Efterfødselstræning 1-3 mdr.  [mere info]
		kl.	13:00	Efterfødselstræning 4 mdr +  [mere info]
		kl.	13:15	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	16:30	Hot Yin- & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	16:30	Yin Yoga  [mere info]
		kl.	18:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	18:15	Vinyasa Yoga - øvede  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Yin Yoga  [mere info]
		kl.	20:00	NYT - Iyengar® Yoga - grundkursus  [mere info]
Fredag	12-02-2021	kl.	08:00	NYT - Morgen Vinyasa Yoga & Meditation  [mere info]
		kl.	09:00	Hot Yoga Mindful Flow  [mere info]
		kl.	09:15	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	10:45	Hot Yin - & Terapeutisk Yoga - antistress  [mere info]
		kl.	10:45	NYT - Hatha Senior Yoga  [mere info]
		kl.	11:15	Iyengar® Yoga - for alle  [mere info]
		kl.	13:00	NYT - "Gear-ned-til-weekenden" Yoga  [mere info]
Lørdag	13-02-2021	kl.	10:00	Yin Yoga & mindfulness  [mere info]
Søndag	14-02-2021	kl.	10:00	NYT - Pilates for alle  [mere info]