« Tilbage til liste over undervisere

Tobias Perquin

Det er mit ønske, som lærer, at give deltagerne en god oplevelse der også rækker ud over tiden på yogamåtten. For mig handler yoga primært om at opnå balance og nærvær, for derigennem at opnå styrke og smidighed.

Jeg underviser med udgangspunkt i den primære serie fra Ashtanga Vinyasa, som er en af de meste populære yogaformer. Der arbejder man i en lang sekvens så kroppen holdes varm, desuden kordinerer man vejrtrækning og bevægelse

Jeg har gennem flere år dyrket både Hatha- og Ashtangayoga, og i kortere perioder boet i Indien. Til dagligt læser jeg Integreret Design på Syddansk Universitet.