Workshop: “Yogabørn basic” d. 11. feb. kl.10:13:30 pris: 500 kr. Underviser: Emmamaria  www.lilleyogahus.dk Hold 1491 .

Denne workshop er specielt tilrettelagt for alle voksne, forældre såvel som underviservisere, idrætsledere og fagfolk, der ønsker en smagsprøve på, hvad yoga i børnehøjde er for en størrelse. Fokus er alder ca. 3 – 10 år. Du vil blive introduceret til Lille Yogahus unikke og innovative tilgang til, hvordan yoga kan implementeres i børns hverdag, skole og fritid. Du får redskaber og inspiration til nogle af de spændende yogabevægelser, lege, åndedræts- og afspændingsøvelser, samt fantasi rejser, der kan balancere, styrke , berige og berolige børns liv og befordre sundhed og gode vaner.

World Yoga Day søndag d. 26. februar. kl.11-13. Kom og lav yoga – og doner et beløb til : Reporters Without Borders.

Foredrag:”Kali, kærlinge og kællinger” m Mette Richter d.8. marts hold 1477

Dette vil blive udfoldet i aftenens foredrag og sammenlignet med det vesterlandske kvindesyn. En spændende aften, på kvindernes internationale  kampdag 8. marts, som sætter yoga ind i et kønsperspektiv gennem den tantriske  filosofi.

Bliv en endnu bedre yogalærer workshop m Simon Krohn d.14.-15. april. Hold 1492

Det er utrolig smukt og meningsfuldt at undervise yoga. Gennem dine ord og instruktioner kan du røre folk dybt. Enhver der underviser i yoga, ved hvad jeg snakker om. Med dine ord kan du guide elever ind i stillinger, de troede var umulige, eller du kan få et helt yogahold til at give slip og lade dine ord føre dem dybt ind i sig selv. Jo bedre du underviser, desto mere kan du røre dine elever. Derfor tilbyder Nordisk Yoga en workshop i undervisningsteknik med Simon Krohn. I løbet af weekenden vil vi gå helt ned i detaljerne og lære teknikker til at gøre dine instruktioner endnu mere effektfulde. Lige meget hvilken type yoga du underviser i, vil du blive udfordret og inspireret. Læs mere og for tilmelding: Hold 1492.

Internat på Drejø d. 23.-29. juli Hold 1499 Undervisere: Vivi Korn og Jette Billund

Tag en uge til dig selv. En uge med yoga og mindfulness giver dig mulighed for at opleve sommeren på en ny måde. Dagene byder på undervisning, foredrag, fritid,  fordybelse og samvær, og du vil opleve at vende hjem fuld af inspiration og energi. Drejø er en lille ø i det sydfynske øhav med dejlig natur og venlige øboere.  Vi er indkvarteret på  Drejøcenteret, som er en lejrskole med god inde- og udendørsplads. Sammen skal vi dyrke yoga, afspænding, meditation og nyde fordybelsen, naturen og freden. Vivi og Jette vil undervise i yoga, afspænding og mindfulness. Kristine Amalie vil stå for den dejligste vegetariske menu og du vil få inspiration til nye retter. Der er tid til gå- og bade ture alene eller i
hinandens selskab. Se billeder fra sidste års ture på facebook: Nordisk Yoga